Próximo Chakra Vinyasa: Enero 15 – Marzo 22, 2024

Explora tus emociones y observa la conexión física del asana con tu mundo interior

15 de enero al 22 de marzo, 2024
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Impulsando la esencia del yoga
(en todas sus formas) de forma inclusiva y accesible.
Chakra Vinyasa
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Tú, Contigo, Hoy.
Chakra Vinyasa
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Un viaje interno a través de los chakras para entender el impacto que la práctica de yoga tiene en ti, más allá del cuerpo.
11 Semanas para practicar, procesar, asimilar y trascender de adentro hacia afuera.
Una forma diferente y muy intencional de practicar yoga en el mat para que se refleje OFF the mat.
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The most invigorating – and stealthily challenging – Vinyasa flow yoga practice.
A 45-minute serving of sticky, sweaty flow, lathered with 15 minutes of yin yoga (deep, intense stretching) and 15 minutes of restorative asana (restorative rest) topping. Yum!
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Librería esencial para yogis

Yoga no se aprende.
El yoga se PRENDE.

Aprender yoga involucra a tu cabeza. La razón.
Prender tu yoga involucra a tu cuerpo. La sensación.

Cuando estas aprendiendo quieres correr y tener años de experiencia en tu práctica.

Cuando tu yoga se PREDE ya no corres, pues entiendes que siempre está mañana para volverlo a intentar.

Estés donde estés. El proceso es gradual.
Primero se aprende y después se te PRENDE.

@allyoucanyoga

Préndete. Enciende tu yoga