Estamos muy emocionadas de compartir contigo una noche llena de magia (interna).
Iniciamos la ceremonia cantando y tomando cacao, una bebida medicinal que aumenta el flujo sanguíneo y por lo tanto, simbólicamente abre el corazón para que fluya de nuevo el amor. Te guiaré por un yoga puro y gentil que servirá para preparar el cuerpo y la mente para un Savasana largo, maybe el mejor Savasana de tu vida. Rebeca nos guiará a través de un Shamanic Journey en dónde estarémos acostadas, viendo las estrellas y escuchando sonidos sanadores. Vistete cómoda, no tienes que venir en yoga pants… más bien un monito y un suéter si eres friolenta porque la temperatura corporal baja con la relajación. Cena algo ligero antes de venir. Necesitas traer:
Tu mat, yoga bolster, water bottle, journal, cobija
Poncho, paraguas, toalla y ropa de cambio por si llueve
Lo más importante: An empty mind with an open heart.